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更新時間:
2015-01-29 10:23
發佈時間:
2015-01-21 11:12
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《護膚保養》不上妝美女,素顏秘訣大公開

  • 《護膚保養》不上妝美女,素顏秘訣大公開


近來越來越多明星將素顏照片上傳到微博或臉書,還有很多上電視卸妝的節目,這種不上妝的美卻吸引很多人的注意。

要如何打造素顏美肌呢? 下面整理2個重點給美眉們參考:

第一個 卸妝

每個人聽到都一定回答,這每天都在做阿?!但是真的有做到正確嗎?有沒有在傍晚時照個鏡子,再跟早上比,皮膚看起來都黯淡無光,那是因為化妝品中的油份和肌膚分泌的皮脂與汗混合氧化所產生的。當氧化的油份與皮脂,轉換成為不好的過氧化脂質,就會帶給肌膚很大的刺激,所以肌膚容易有粗糙和色素沉澱的情形。除此之外,氧化也會引起活性氧大量的出現,導致斑點的源頭黑色素不斷增生,有痘痘和粉刺的人膚狀況也會變的很差。
再來是化妝品,停留在皮膚上的時間越長相對也讓肌膚受到刺激,加速老化現象。所以最好做到一回家就養成先卸妝清潔皮膚的好習慣。盡早清洗掉轉換成過氧化脂質的皮脂,再提供肌膚水分與營養才是上策。但別過度清潔肌膚而造成乾燥,產品的選擇上,以使用保濕度較高的卸妝品,在短時間內清潔皮膚即可。

第二個 保濕

保溼是另一個重點,讓臉部細胞充滿水分,當肌膚吸飽水分就會增加透明感。 下面補充幾個說明,讓肌膚能水嫩透亮。

(1) 化妝水
真的真的別客氣,用多點,因為用量太少擦了也是沒有意義。大量使用化妝水是達到保濕效果的好方法之一。輕拍在臉上,再用手掌溫度讓水分慢慢滲入肌膚,再擦上乳液。

(2) 去角質
老廢角質若沒有定期清除,表皮層增厚,會讓肌膚看起來黯沉,化妝水就不易滲透到皮膚底層。 但也不能太常去角質,以一週一次為主。

(3) 臉部除毛
女生臉上其實長很許多細毛。想讓臉部明亮感提昇,就要把細毛清除乾淨,化妝水的滲透度會更好、妝容更能持久。除毛週期也是以一個月一次為準。

第三個 防曬
想要白皙透亮防曬也是重點之一,紫外線是主兇,會加速肌膚老化,斑點產生,膚色不均。所以,日常防曬也要注重,室內防曬大約3小時補充一次,室外2小時補充一次。平常時,盡量不要選擇粉底防曬,避免阻塞毛孔。

第四個睡眠
想要成為素顏美女,充足的睡眠時間也是重要因素之一。在晚間11點到凌晨2點是分泌褪黑激素的重要時間,所以夜貓子美眉們就從現在開始改變一下作息吧!

一起打造素顏肌,白拋拋,幼咪咪,趕快行動吧!