延緩皮膚老化---防曬學問大

現在的保養品種類非常繁多，保濕、抗老化、美白、防曬…等各式各樣的產品令人眼花撩亂，雖然每一項產品各有不同功能，但如果要請專業美容師或皮膚科醫師只能從中選一的話，我想…他(她)們大部分一定都會選防曬產品，因為只有他們最知道”防曬”的重要性！

選擇好的防曬產品，不僅可抵擋紫外線，更可延緩皮膚的老化、減少細紋、防止皮膚粗糙、鬆弛、蠟黃…等現象，也可減少臉上的斑斑點點，達到美白以及保濕的功效。然而要做好防曬的工作，難不成只是擦擦防曬產品如此簡單而已嗎？

很多人認為，出門撐個傘，戴個帽子加上口罩就能稍微達到防曬效果，但是光線會經反射、折射等跑進皮膚，而一般口罩防曬係數有限，所以不夠。雖然現在的人漸漸能夠接受出門前擦防曬的觀念，而且知道不單單要注意UVB係數且還要注意防UVA係數。

防曬品須擦一定厚度

最近較新的觀念則認為，除了擦上過濾紫外線穿透皮膚的一的防曬產品之外，更應在擦防曬前塗抹一些抗氧化物的產品來防止少數可穿過防曬乳保護的紫外線或是一些防曬產品無法隔離的粉塵或是污染物質…等，防止在皮膚產生極具破壞力的自由基。這些自由基會破壞皮膚細胞、膠原蛋白和彈力纖維，使皮膚老化。而抗氧化劑主要可減少自由基破壞的維生素、礦物質和天然因子，具延緩老化和皮膚病變的功效。

防曬看似簡單，其實大有學問，預防勝於治療，趕緊養成重要的防曬觀念和習慣，才可預防延緩皮膚老化、鬆弛、斑點以及皺紋的產生，也可順便省下一堆打雷射和其他醫學美容的費用喔！