還我美麗肌膚，惱人痘痘長滿臉，有效根治須找對方法

台灣悶熱的氣候，容易造成油性肌膚出油情況，

甚至背部也跟著冒出一顆接著一顆的痘痘；

愛美的水水若想吃…辣、炸、鹹、菸酒等重口味飲食，請戒掉吧！

當肌膚出現痘痘發炎時，大多以藥物治療，若痘痘還未冒發、隱隱作痛，可加強使用急救保養品達到消炎舒緩。

預防勝於治療，在容易長痘痘的季節或女性生理期間，也需加強肌膚抗菌保養，預防痘痘生成的重要關鍵。

滅痘熱門三大成份：茶樹、蘆薈、薄荷等天然成分，相較於水楊酸、A酸或杏仁酸等化學成份，較無特殊使用限制，且對肌膚帶來的負擔較低，

茶樹具有抗菌、消炎效果。

蘆薈有曬後鎮定舒緩效用。

薄荷則多是輔以產品清爽氣味功能。

而使用成份過於複雜的保養品，容易導致肌膚過敏、惡化、發炎…等；

並切記千萬不可擠痘痘，以免細菌滋生造成傷口擴大，引發更嚴重肌膚問題；

最佳應該養成清潔控油、抑制過多油脂分泌，確實卸除空氣髒污與彩妝，並有充足睡眠讓生理機能恢復正常才是王道。

清潔絕對擁有好肌膚的是第一步驟，但怎樣的程度才是適合自己肌膚狀態，不會造成過度清潔或殘留髒污？

主要透過肌膚不緊繃為原則，從洗臉開始就得做好油水平衡，清潔方面可挑選專為痘痘肌膚推出深層淨化保濕洗面乳，可徹底潔淨肌膚卻不過度帶走肌底水份。

皮膚科醫師也建議，各位水水們平常也可以多利用濕毛巾擦拭，拭去肌膚表面髒污喔！
另外，習慣戴口罩擋髒污，反倒導致毛孔阻塞、痘痘惡化…等情況。

愛美的妳，不妨在平時做好保養，寶貝肌膚，四季擁有不敗的美肌