• 運動減肥好處多~
    運動減肥好處多~
    ※跑步減肥對纖體的好處~ 很多人聽到運動減肥,都會覺得效果不大理想,其實不是減肥運動沒成效,而是沒有正確地進行減肥運動,才會令減肥效果大打折扣。有的人運動量不足,有的人郤過量,兩者同樣不能達到減肥的效果。所以千萬別以為做運動越做得多減肥效果
  • 你今天早餐有吃嗎?必知「不吃早餐」的8大危害
    你今天早餐有吃嗎?必知「不吃早餐」的8大危害
    早餐是一天當中的第一餐也是最重要的一餐,不吃早餐容易讓你營養不良,讓你整天精神不濟,也無法透過多吃午餐、晚餐來彌補。《每日頭條》網站分享「忽略早餐」的8大危害,當你知道早餐的重要性後,記得最算再忙還是
  • 日至(台中西區飾品)
    日至(台中西區飾品)
    到日至時,請慢慢尋味當代工藝之美。
  • Ficelle Design Jewely妃莎創意輕珠寶(台中西區飾品)
  • 《護膚保養》不上妝美女,素顏秘訣大公開
    《護膚保養》不上妝美女,素顏秘訣大公開
    近來越來越多明星將素顏照片上傳到微博或臉書,還有很多上電視卸妝的節目,這種不上妝的美卻吸引很多人的注意。 要如何打造素顏美肌呢? 下面整理2個重點給美眉們參考:
  • 《護膚保養》三要訣保養讓妳肌膚紅潤動人
    《護膚保養》三要訣保養讓妳肌膚紅潤動人
    你們都有這樣的困擾嗎?花大錢買了一堆的保養品,每天勤勞使用卻看不出效果?最後只好將問題歸咎於產品效果不佳,便將其束諸高閣而轉買其他產品。但反覆下來,肌膚狀態卻不見好轉;事實上,上述的情況可能不是保養品出問題,而是保養方式、步驟出了錯誤!肌膚
  • 《美肌保養》皮膚好光滑!毛細孔都不見的關鍵秘訣就是
    《美肌保養》皮膚好光滑!毛細孔都不見的關鍵秘訣就是
    皮膚看起來要好,毛孔的大小的確是個重要關鍵,炎夏之下臉部通常更容易出油,進而顯得臉上毛孔更是粗大,要讓肌膚看起來水嫰無瑕,看不見毛孔就是美麗的指標,現在,就讓我們一起來一探毛孔會變粗大的秘密吧! 
  • 《美肌保養》草莓鼻、粉刺鼻、小黑頭快走
    《美肌保養》草莓鼻、粉刺鼻、小黑頭快走
    將痘痘比喻為活火山,那麼黑頭就像死火山,雖然危險性不足以引起特別關注,但它的確是白淨皮膚的女性之大敵。如果你很多黑頭,跟它來一場戰鬥吧,將這些難纏的東西通通徹底清乾淨!
  • 整天盯電腦、待冷氣房,小心7大「乾眼症」發作現象
    整天盯電腦、待冷氣房,小心7大「乾眼症」發作現象
    上班族不僅需要長時間盯著電腦,也要整天待在冷氣房辦公,眼睛長時間處於乾燥及過度使用電腦的情況下,容易引發乾眼症。國外網站《Natural Remedies》報導,當你的眼睛時常覺得乾燥、灼熱,甚至偶爾
  • 止咳、助排便,4大神「蜜」功效你不可不知!
    止咳、助排便,4大神「蜜」功效你不可不知!
    香甜的蜂蜜,不僅可單吃,更可以讓食材更添風味,且蜂蜜的的好處很多,一起來認識一下吧!
  • 《美肌保養》不脫妝秘訣大公開
    《美肌保養》不脫妝秘訣大公開
    您是否常油光反面?常常好不容易上好的粧容,不到中午就被油光毀的差不多,因此選擇較好的定粧品以及搭配一些聰明小動作,就能長保粧效的完整。1.化完粧後,記得使用具有完美定粧效果的清透蜜粉,粧容不適合太厚重,以免感覺不清爽,但想要保持粧效的完美,
  • 《護膚保養》美麗由體內開始 多喝水、少熬夜
    《護膚保養》美麗由體內開始 多喝水、少熬夜
    美麗,不只是外在的塗塗抹抹而已喔!美麗要由內而外,從體內開始;在日常生活和飲食上,盡量避免熬夜和吃消夜,飲食盡量清淡,少碰油膩和辛辣。熬夜後肌膚最容易缺水,刺激性、重口味的食物也容易讓皮膚變得更加粗糙且分泌過多油脂;盡量多喝開水,做到「不渴
  • 《黑蒜頭 ‧ 抗癌 ‧ 養顏美容》
    《黑蒜頭 ‧ 抗癌 ‧ 養顏美容》
    抗癌 養顏美容 抗衰老 排便順暢
  • 秋冬是減重好時機?!
    秋冬是減重好時機?!
    秋冬季節來臨,陸續有些瘦下來的朋友表示他們並不是怕復胖,而是擔心秋冬又把脂肪囤積回來了!天冷真的有那麼難減重嗎?學理上來說,因為冷天血液循環變差進而影響新陳代謝下降,有些人更自我安慰,以為吃高熱量的食物,像巧克力可以禦寒,加上既有的進補概念
  • 《護膚保養》秋季護膚5招~不怕肌膚鬧「皮」氣!
    《護膚保養》秋季護膚5招~不怕肌膚鬧「皮」氣!
    進入九月,正是夏秋初交之際,雖然少了夏季的酷熱,氣候也顯得涼爽許多,但氣溫下降會造成油脂分泌減少,加上氣候轉換容易早晚溫差大,這時候皮膚最容易缺水、乾燥與敏感,更會讓皮膚帶來表皮緊繃、乾澀、粗糙甚至脫屑、過敏這些皮膚狀況,而在經過夏季強力紫
  • 你是過敏兒嗎?原來從生日就可以判斷!!!
    你是過敏兒嗎?原來從生日就可以判斷!!!
    從出生日子就可以看出你是哪種過敏體質?英國科學家近日一項研究指出,秋天出生的孩子比春天出生的孩子,有更高的機率罹患哮喘,而這跟DNA有很大關連性。
  • 咖啡提神?紅酒助眠?牛奶增高? 營養師告訴你解答
    咖啡提神?紅酒助眠?牛奶增高? 營養師告訴你解答
    一般人認為咖啡提神、紅酒助眠、牛奶可以增高,但真的正確嗎?就讓吳映蓉營養師來告訴你正確的觀念。
  • 清除異味小常識~
    清除異味小常識~
      *做菜時手上沾上蒜味 做菜時手上難免會沾上蒜味,很難洗掉,令人討厭,這時可用沾了醋的抹布來擦拭手,如此一來,散發蒜味的脂肪酸就會被分解,味道即被消除掉囉!
  • 《換季保養》美白肌膚程序必備
    《換季保養》美白肌膚程序必備
    經過長長夏季的烈陽曝曬,皮膚能夠維持不變黑已是萬幸,所以夏季防曬的保養工作反而比美白來得重要;到了秋季,肌膚變得黯沈、角質粗厚,毛孔也顯得粗大。因此,秋天是一個肌膚保養的適應期,也是美白修護肌膚的最好時節。
  • 《護膚保養》冬季保養三步驟,呵護潤澤事半功倍
    《護膚保養》冬季保養三步驟,呵護潤澤事半功倍
    進入冬季後,氣溫一度一度的下降,寒流更是一波波的來襲,冷空氣中的水份也跟著下降了!乾冷的氣候容易讓肌膚的皮脂分泌降低,導致許多敏感肌開始發生乾癢、脫屑、緊繃的現象,似乎不管擦什麼,乾癢情況都會一再復發。擦了太厚重的乳液或身體乳霜,又覺得皮膚
  • 去除洗衣機的污垢
    去除洗衣機的污垢
    洗衣機使用時間久了,藏在內桶和外桶之間的污垢無法清除,在洗衣過程中,看似洗乾淨的衣服,實際上已經被再次污染了。 如何去除洗衣機的污垢呢? 以下兩種小小方法提供參考~希望對各位有大大幫助
  • 草屯生活雜物/綠房子生活傢飾
    草屯生活雜物/綠房子生活傢飾
    琳瑯滿目的商品,不論是挑選禮品、居家店面擺飾用品、生活雜物的.....應有盡有. 草屯綠房子 總店 南投縣草屯鎮育英街154號 049-2362987
  • 《美肌保養》水潤肌膚小秘訣
    《美肌保養》水潤肌膚小秘訣
    季節轉換的氣溫差異,對於肌膚是種傷害,此時,肌膚易顯得粗糙、暗沈,也易敏感發癢,而皺紋也會悄悄生成,而正確的為肌膚補充適度的水與油,才能修護脆弱肌膚。 從基礎保養開始